亚洲酱料鱼露

浓郁的自制鱼露

正在寻找一种为您的亚洲风味菜肴增添额外风味的方法吗?味道浓郁的自制鱼露就是您的最佳选择!这种多功能调味品是许多东南亚美食的主食,为从炒菜到面条汤的各种菜肴增添了浓郁的风味。但与其在杂货店购买预制的东西,为什么不尝试自己制作呢?它不仅非常容易做,而且还允许您根据自己的喜好定制口味。另外,通过在家制作,您可以确保您的酱汁采用优质原料制成,并且不含任何不需要的添加剂。那么,当您可以自己制作浓郁的自制鱼露,让您的菜肴更上一层楼时,为什么还要去商店购买呢?

为什么要自己制作鱼露?

您可能想知道为什么要费心制作自己的鱼露,因为您可以轻松地在杂货店购买它。虽然商店买的鱼露没有什么问题,但自己制作有几个好处:

高品质原料

当您自己制作鱼露时,您可以完全控制所使用的成分。您可以选择高质量的鱼,例如凤尾鱼或鲭鱼,并确保它们新鲜且未经任何防腐剂或化学品处理。您还可以使用优质海盐,并避免使用商店购买的鱼露中常见的任何添加剂或填充剂。

可定制口味

自制鱼露可以让您根据自己的喜好定制口味。您可以根据自己的口味喜好调整酱汁的咸味、甜味和浓味。您还可以尝试不同类型的鱼、香草和香料,创造出适合您喜爱的菜肴的独特风味。

性价比高

虽然自制鱼露需要一些前期成本,但从长远来看,它实际上更具成本效益。您可以制作大量鱼露并储存数月,从长远来看可以节省金钱。此外,您还可以使用鱼的残渣和鱼骨来制作美味的肉汤或高汤,从而减少食物浪费并节省原料成本。

储存和使用鱼露的技巧

现在您已经制作了浓郁的自制鱼露,正确储存它以确保其新鲜和风味非常重要。以下是储存和使用鱼露的一些技巧:

- 将鱼露存放在干净、密封的容器中并放入冰箱。它将保存长达 6 个月。

- 从容器中舀出鱼露时,请务必使用干净的勺子或器具,以避免污染。

- 鱼露是一种浓缩的咸味液体,所以一点点就可以发挥很大作用。少量使用它作为您最喜欢的菜肴的调味料或蘸酱。

- 鱼露是许多东南亚食谱中的常见成分,包括泰式炒河粉、越南河粉和泰国绿咖喱。尝试不同的食谱,找到您最喜欢的使用方法。

最后一件事

制作您自己的浓郁的自制鱼露是一个简单而有益的过程,让您可以创造出一种美味且可定制的调味品,非常适合东南亚美食。通过使用高品质原料并尝试不同的风味特征,您可以创建适合您口味偏好的酱汁。另外,自制鱼露可以确保您确切地知道其中的成分,并且不含任何不需要的添加剂。因此,下次当您想品尝鲜味浓郁的酱汁时,不妨使用自制鱼露,让您的菜肴更上一层楼!

亚洲鱼露膳食创意
泰式烤猪里脊肉

泰式烤猪里脊肉可能是一个很好的食谱来扩展你的主菜食谱盒。 这道菜的一部分大约含有 蛋白质33g, 脂肪6克,且共 256卡路里. 这个食谱供应6,每份费用为$1.62。 23人对这个食谱印象深刻。 它可以随时享受,但它特别适合 七月四日. 一对夫妇的人真的很喜欢这个亚洲菜。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 45分钟. 这个来自Allrecipes的食谱需要胡椒片,轻微的香菜,鱼露和大蒜丁香。 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 不含麸质和奶制品 饮食。 用勺子 77分%,这道菜是固体。 喜欢这个食谱的用户也喜欢 最好的烤猪里脊肉–孟菲斯风格, 孟菲斯式烤猪里脊肉,而 泰式烤猪颈.

酸辣鸡白菜汤

酸辣鸡肉和白菜汤大约需要 1小时5分钟 自始至终。 为 每份1 1.77,这个食谱 封面14% 你每天对维生素和矿物质的需求。 这道菜的一部分大致包含 蛋白质12g, 脂肪3克,且共 105卡路里. 这个食谱供应8。 30人已经尝试并喜欢这个食谱。 它是一个预算友好的小菜. 前往商店,拿起洋葱,鱼露,胡椒片和其他一些东西,使它今天。 它是由Allrecipes带给你的。 它是完美的 秋天. 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 不含麸质和奶制品 饮食。 总的来说,这个食谱赚了一个 固体勺子分数为56%. 类似的食谱是 酸辣白菜汤, 酸辣白菜汤,而 酸辣汤配木耳和纳帕卷心菜.

慢炖锅Mussaman咖喱

慢炖锅Mussaman Curry是一种印度食谱,供应6。 这道菜的一部分含有大约 蛋白质29g, 脂肪43克,且共 593卡路里. 为 每份2 2.16,这个食谱 封面26% 你每天对维生素和矿物质的需求。 这个来自Allrecipes的食谱有19个粉丝。 如果你手上有泰国鱼露,大蒜,咖喱粉和其他一些成分,你可以制作它。 它作为主菜效果最好,并且在大约 4小时35分钟. 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 不含麸质 饮食。 总的来说,这个食谱赚了一个 相当不错的spoonacular得分70%. 类似的食谱是 Mussaman咖喱酱, Mussaman咖喱酱虾,而 慢炖牛肉咖喱.

烤虾米线碗

如果您有大约 35 分钟的时间在厨房里度过,烤虾米线碗可能是一个绝佳的无乳制品和鱼素食谱。此食谱制作 2 份,每份含 673 卡路里、14 克蛋白质和 22 克脂肪。每份 3.45 美元,此食谱可满足您每日维生素和矿物质需求的 15%。 Allrecipes 的这个食谱有 11 名粉丝。任何时间都可以享用,但特别适合七月四日。它作为主菜效果很好。如果你手头有米粉、鱼露、酸橙汁和一些其他材料,就可以做。勺子评分为53%,这道菜很扎实。类似的食谱还有烤越南虾米粉碗、虾和蔬菜煎锅米粉碗以及越南椒盐虾米粉碗(Bun Tom Xao)。

快速简便的泰式凉拌卷心菜

如果你想添加更多 无麸质,无乳制品,旧石器时代和原始 食谱到您的收藏,快速和简单的泰国风格凉拌卷心菜可能是一个食谱,你应该尝试。 这个食谱供应8,每份费用为60美分。 一份包含 91卡路里, 蛋白质2g,而 脂肪6克. 它是一个 非常实惠 亚洲美食爱好者的食谱。 15人已经尝试并喜欢这个食谱。 如果你手头上有凉拌卷心菜,鱼露,芝麻油和其他一些成分,你可以制作它。 它作为配菜效果很好。 它可以随时享受,但它特别适合 七月四日. 它是由Allrecipes带给你的。 从准备到盘子,这个食谱需要左右 3小时5分钟. 用勺子 55分%,这道菜相当不错。 类似的食谱是 泰式鸡肉凉拌卷心菜, 简单快捷的经典凉拌卷心菜,而 快速简便的辣凉拌卷心菜.

原子阿希戳(辣阿希戳辣椒水)

原子阿希戳(辣阿希戳辣椒水)大约需要 8小时30分钟 自始至终。 这个食谱供应1。 一份包含 448卡路里, 蛋白质40g,而 脂肪12克. 为 每份9 9.19,这个食谱 封面54% 维生素和矿物质的日常需求。 它是一个昂贵的主菜。 超级碗. 1人发现这个食谱是美味和令人满意的。 米醋、犹太盐、鱼露和其他一些配料的混合物就是使这个食谱如此美味所需要的。 不是很多人真的很喜欢这道美国菜。 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 不含麸质,不含乳制品和pescatarian 饮食。 它是由Foodnetwork带给你的。 考虑到所有因素,这个配方 获得86的spoonacular分数%,这是杰出的。 试试 阿希戳, 阿希戳,而 Ahi金枪鱼戳 对于类似的食谱。

春卷

春卷大约需要 1小时50分钟 自始至终。 这件小菜有 211卡路里, 7g蛋白质,而 脂肪19克 每份。 为 每份63美分,这个食谱 封面6% 维生素和矿物质的日常需求。 这个食谱供应20。 前往商店,拿起虾,碎猪肉,鱼露和其他一些东西,使它今天。 一对夫妇的人真的很喜欢这个越南菜。 67人已经尝试并喜欢这个食谱。 这将是一个打击你的 春天 事件。 它是由Allrecipes带给你的。 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 不含麸质和奶制品 饮食。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个29的spoonacular分数%. 这个分数相当糟糕。 试试 {春}春卷, 春卷,而 春卷 对于类似的食谱。

越南鸡肉面汤

需要不含奶制品的主菜吗?越南鸡肉面汤可能是一个值得尝试的超级食谱。此食谱共 4 份,每份含 807 卡路里、65 克蛋白质和 36 克脂肪。此食谱每份售价 5.73 美元,可满足您每日维生素和矿物质需求的 36%。鱼露、鸡汤、墨西哥胡椒和一些其他成分的混合物足以使这个食谱变得如此美味。有了这个食谱,秋天会更加特别。这个来自 Foodnetwork 的食谱有 93 名粉丝。有几个人真的很喜欢这道越南菜。从准备到装盘,这道菜大约需要 1 小时 15 分钟。总的来说,这个食谱获得了 87% 的出色勺子评分。类似的食谱包括越南牛肉面汤配亚洲蔬菜、好的越南/日本菜、越南牛肉面汤配亚洲蔬菜、好的越南/日本菜和越南鸡肉面汤。

鸡肉-花生咖喱汤与阿查特泡菜

鸡肉-花生咖喱汤配Achat泡菜是一个 免费奶制品 配方4份。 这道菜的一部分含有大约 蛋白质34g, 脂肪37克,且共 776卡路里. 为 每份3 3.48,这个食谱 封面26% 你每天对维生素和矿物质的需求。 只有少数人真的很喜欢这道印度菜。 如果你手头上有鱼露,地面姜黄,泰国咖喱酱和其他一些成分,你可以制作它。 秋天 这个食谱会更特别。 1人对这个食谱印象深刻。 它作为一个相当昂贵的主菜运作良好。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 45分钟. 它是由Foodnetwork带给你的。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分54%. 这个分数是可靠的. 类似的食谱包括 泡菜鸡配大蒜薯条和辣泡菜蘸, 简单的南瓜和酸橙泡菜咖喱,而 鸡肉花生咖喱.

奶油酱罗勒蘑菇

奶油酱中的罗勒蘑菇可能只是你正在寻找的酱汁。 为 每份$2.06,这个食谱 封面14% 维生素和矿物质的日常需求。 这道菜的一部分大约含有 蛋白质10g, 脂肪27克,且共 334卡路里. 这个食谱供应4。 5人发现这个食谱是美味和令人满意的。 它是由Allrecipes带给你的。 如果你手头上有帕尔马干酪,罗勒,柠檬汁和其他一些成分,你可以制作它。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 30分钟. 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 无麸质和原始 饮食。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分42%. 这个分数相当不错。 试试 番茄和罗勒酱鸡肉和婴儿portobello蘑菇, 鱼露和罗勒炒豌豆和蘑菇,而 酸奶油酱蘑菇 对于类似的食谱。

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泰式鱼露是如何制作的
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